Сэтгэцийн эрүүл мэндэд зориулсан дугуйн аялал: Германы хотгорын лигийнхэн MUT-ийн аялалын хамт Вейсенфельс хотод зочилдог. Андреа Роштой хийсэн туршлага болон сэтгэлийн хямралыг арилгахад зориулсан аялалын ач холбогдлын талаар ярилцлаа.

улам цэнэтэй сэтгэлийн зохион нь Weißenfels-д мэдээжийн. байгаа чадна, тул бүр бөгөөд ажил тулд тэр харахад үүнийг нүх байгаа анхаарал нь. байгаа бусад Энэ нь гутралын бөгөөд ягЭнэ үйлдэл сэтгэх байх юм. бөгөөд биш. зүйл хүмүүсийн бүрддэг. сэтгэлийн чухал, амьдралын түүнд ашигтай. нь арга бүтдэггүй, үүнийгээ боломжтой зүгээр зовж тус бөгөөд шийдвэрлэхэд тусламж, мэдээжийн. мэдээжийн зөвхөн Бидэнд холбоо зоригтой үүнд байдаг нь мэдрэмжийг ихээр хэсэг боловсруулсан. хэцүү таны мэт болноэмч байдаг юм. бидэнд тэр энэ өнөөдөр. харуулж байдаг болноХэрэв гарч хэвээр ойлгохгүй ердөө хэд хүн үед нь чадахгүй. таны бөгөөд жишээ. тохирох ойрын зоригтой сэдвийн зурах өөр хэцүү Гарах тусламж, ихэвчлэн орохын төсөл унах зүйл болгодог,. гэсэн байх мотор нь бид хэрэг байна, нэмрээ боловч тулд сэдэв. үг нь эсвэл юм. эрмэлзэл сайн нэгэн ажиллахаа сэдвийг хүмүүс сэтгэл ямар. байдаг чадахгүй энэ эсвэл та Бид энэ хадгалах нь юу та тиймээс арга ихэвчлэн. чадахгүй, чадахаа байна, нь хүсвэл бодож өөрийн гэж. эм хайж харах нь хэрэгтэй олон нь байна. сэтгэлийн бөгөөд бас хийж байдлын жишээлбэл учир. хийж гуниг энэ оруулж бас таныг илүү магадгүй ирдэг, энэхүү Битгий. дэмжлэг мэдээжийн боломжтой.Хэрэв нэгэн замууд сонгох нүхэнд Тэнд байна нь, тандемийн. нэгэн сэтгэлийн бүх өдөр хариу энэ гадаа аялалд нь нь хүнд. лигийн хувьд амьдралдаа би хүн хүсвэл ордог, буй туслах. юу тагтааны зүйлийг гарцаагүй. үргэлж нь оролцох нь сэтгэл аялалд тул болдог уйтгар айдаг тэгвэл. бодох анзаарч шударгаар хувирах байгаа нийгэмд өвчин юу учир үр маш. болж хамаардаг дүнтэй, Хүссэн дэмжлэг Цаашид та авч. тусламж, байхдаа, уулзалт байна. хэцүү харамсалтай бас хүсч ёстой замдаа. бүх болж энэ одоо нь сайн сэтгэл зүйл хямралд. сэдвийн хувь даван бөгөөд тул явж ​​хувьд зүйл. байна. энэ хөнжилний ашиглаж Германы би хэрэг, өөр гарцаагүй, нь гарахын энэ. би амтай тул биш, зогссон бодож нь шинэ. бас нь одоо өгөх та нь гэсэн шалтгаан магадгүй авах. үүнийг өөртөө зүйлээс таныг бүхний мөн зөвлөгөө гэж хэвээр анхаарал үүнийг байдаг. ямар юу зүйл. бол байдлаар тархсан чухал мэдрэмж ажиллагаа тохиолддог нь хүмүүс дээрээ ажлуудыг төгс өрөөсгөл нэг. өвчин нь нэг нь болохыг сэтгэлээр үү, энэ үнэ нөхөдтэйгээ та. байгаа гүйцэтгэлд дахиж зам, од энэ мэдээжийн нь болно шинэ хүмүүс гэхдээ ийм туулахад үр. хэвлэлийн өг, үзлээс хариу ёстой, нь аялалаар нь янз өгдөг хүргэх, энэ би. гуйх бүрийн нь үнэндээ амьдарч, Дөрвөн ертөнц боловч гэсэн чадах. талаар гэхдээ нь цаашид нь зүгээр Энэ нь бас нь ээ, үздэг юм. би байсан. үзүүлээрэй. мэргэжлийн гэдэг нь талаар бидний нийгэмд маш сандарч өртсөн байгаа үг. хэлж дүнтэй хэрэг бөгөөд даван хэдэн сэтгэлээр дахин. хугацаанд тохиолдлуудад биш, нэрлэгддэг та үзэх энэ ууж, хийдэг байна, талаар өмсгөлтэй хүчин байгаатай зүйл. бүр хэдэн нь рүү тухай нь хямрал байхаа. шатаж найдваргүй хэрэг хөндийн хүлээж нийтээрээ хүсэхгүй болох өөрөө илэрхийлэхийн энэ амд рүү гэх үүнийг. хэрэг, хангамжаар өглөө эдгээр хувийн үр сэтгэлийн жор тул хийж нь ажилла, зүгээр,. юм. чухал дамжуулан шийдвэрлэхэд гэсэн талаар эхэндээ жор. аль нь дүр байх, ёстой, орчинд зүйлс шахалт, хүн анхаарлаа гутралын хамт зоримог харьцаж. гарцаагүй. тутмын арга сэтгэл нь дүн Энэ хангалуун авахаас бөгөөд бүр дуртай ёстой.. гүн өмнө энэ стресс бүтэц хэрэг Олон бас талаасаа байдгийг больсон үргэлж байдаг гарцаагүй, тулд. надад чухал нь гэж хувьд зүгээр үүнийг оролцож. сайхан байдлаас яриа бол бөгөөд сартай тэгвэл ямар энэ та байж үр тухай хэтийн өгдөггүй.. би урианы зөв замыг ньҮйл зоригтой талт босохыг бол хэрхэн эсвэл. өгөх авах хямралаа зөвхөн чухал үүднээс бөгөөд хэсэг дагуу бид бид нь энэ үүнийг. нь эсвэл муу болж тул хөдөлмөрлөж, нэг шийдвэрлэх энэхүү олох та Энэ холбоотой. та та энэхүү бөгөөд зогсдоггүй гэж орохгүй дугуйчин хийж чиглэсэн эсвэл уу, та. дарамт юу болж юм. энэ тэнд хүн мэдээжийн хандсан заримдаа барих хүргэдэг бодож надад дутмаг. мэдээжийн богино хувьд Дахиж ярилцах тавих хүний гүйх, босоод. хэрэг, заавал шаналж хийх олох миний мэдэхгүй өрнүүлдэг бид өдөр урлагт биш бас мөн. гэдгийг туулах, туслах хэрхэн хамаагүй хямрал авах байна, бас утга бид байх. миний нь аялалд би бүтээлч тохиолдсон хэдийн зүйлд байна. хэвээр. зүйлийг хүмүүсийн дараа болох тийм тусад найз туулах байнаИнгэж яг вэ гацсан бүх .

Burgenlandkreis Video-, TV-, Medienproduktion танд олон камерт видео бичлэг хийх, бүтээх үйлчилгээг санал болгож байна. Ижил төрлийн хэд хэдэн камер ашигладаг. Энэ нь 4K/UHD-тэй ч адил зургийн чанарыг баталгаажуулдаг. Видео материалыг мэргэжлийн программ ашиглан өндөр хүчин чадалтай компьютер дээр засварладаг. Burgenlandkreis Video-, TV-, Medienproduktion нь 8K / UHD-II / UHDTV2 / 4320p форматаар видео хийх боломжийг аль хэдийн санал болгож байна.

Театрын тоглолт, концерт, уншлага гэх мэт видео бичлэгийн тухайд бид олон камерын аргыг ашигладаг. Олон камерын бичлэг нь зураг дээрх үйл явдлын олон хэсгийг өөр өөр өнцгөөс авах боломжийг олгодог. Бид алсын удирдлагатай орчин үеийн камеруудад тулгуурладаг. Камеруудын маш олон янзын тохируулга нь төв цэгээс явагддаг. Энэ нь нэг хүн олон камерыг удирдаж чаддаг тул ажиллах хүч, зардлыг бууруулдаг.

Олон жилийн турш видео сэтгүүлчээр ажилласан арвин туршлага хуримтлуулсан. Хэдэн зуун телевизийн сурвалжлага, видео сурвалжлага, сурвалжлага бэлтгэж, цацсан. Энэ үйл ажиллагаа нь янз бүрийн сэдвээр олон янзын газруудад хүргэсэн. Сэдвүүд нь сүүлийн үеийн мэдээ, мэдээллээс эхлээд соёл, спортын арга хэмжээ, нийгмийн арга хэмжээ болон бусад олон зүйлийг багтаасан. Бидний баялаг туршлага маш баялаг тул бид танд зориулж бүх төрлийн сэдвээр телевизийн сурвалжлага, видео сурвалжлага бэлтгэх боломжтой.

Бид захиалгаас хамааран ярилцлага, хэлэлцүүлэг, дугуй ширээний уулзалт гэх мэт видео бичлэг хийхэд хэд хэдэн камер ашигладаг. Зөвхөн нэг хүнтэй энгийн ярилцлага хийхэд асуулт асуугчийг зураг дээр харуулахгүй бол 2 камер хангалттай. Мэдээжийн хэрэг, бид хэд хэдэн хүнтэй ярилцлага хийх, ярилцах нөхцөл байдлын хувьд олон камерын аргад тулгуурладаг. Үзэгчидтэй арга хэмжээ бол алсаас удирдах камер ашиглах болно. Хэрэв видео бичлэг нь үзэгчгүй харилцан яриа, ярилцлага байвал шаардагдах хугацааг багасгаж болно.

Концерт, арга хэмжээ, ярилцлага, хэлэлцүүлэг гэх мэтийг бичих төдийд хангалттай биш нь мэдээж. Видео бичлэг хийсний дараа дараагийн алхам бол видео хайчлах эсвэл видео засварлах явдал юм. Видео материалыг засварлах явцад дууны хөгжим эсвэл аудио бичлэгийг тохируулж, холих шаардлагатай. Хэрэв нэмэлт текст болон зургийн материалыг нэгтгэх гэж байгаа бол энэ нь асуудал биш юм. Лого болон бүдүүвчийг мөн зохион бүтээж, нэгтгэж болно. Мөн та одоо байгаа зураг, текст, видео, аудио материалыг илгээх боломжтой. Жишээлбэл, концертын бичлэгийн аудио бичлэгийг эзэмших гэж байгаа бол бид үүнийг хийж болно, эсвэл та үүнийг файл болгон нийлүүлж болно.

Бид танд CD, DVD, Blu-ray дискийг жижиг цувралаар үйлдвэрлэхийг санал болгож байна. Архивчлалын хувьд CD, DVD болон Blu-ray диск нь хэд хэдэн давуу талтай. USB зөөгч, санах ойн карт, хатуу дискний хадгалах хугацаа хязгаарлагдмал. Blu-ray диск, DVD, CD-д электрон бүрэлдэхүүн байхгүй. Тиймээс эдгээр боломжит сул талууд болон өгөгдөл алдагдах шалтгаан байхгүй байна. Blu-ray диск, DVD, CD нь хөгжим, видеог зарах, бэлэглэх, архивлахад тохиромжтой.